Gratuitos

Aqui você encontrará materiais disponibilizados gratuitamente para que você já possa ir se familiarizando com esse “território semelhante ao sono”.

https://www.youtube.com/watch?v=LhIwG9rSg4c&t=417s

para prorissionais da saúde ou pessoas que estão sentindo medo neste momento difícil:

Para pessoas que tenham passado recentemente por algum trauma ou um grande stress:

https://www.youtube.com/watch?v=sJSJxqbe2gY&t=8s

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